wtorek, 3 grudnia 2013

Śniadanie daje moc!!!

8 listopada obchodzony był Dzień Zdrowego Śniadania. Z tej okazji klasy I-III zorganizowały wspólne śniadanie. Uczniowie przygotowali z różnych produktów smaczne potrawy śniadaniowe.  Dzięki pożywnemu śniadaniu dzieci mają energię do nauki i zabawy.
 
Wspólne śniadanie w IIb






 
Śniadanie w IIIa



 

niedziela, 3 listopada 2013

„ŻYJ SMACZNIE I ZDROWO”



Program Unii Europejskiej „Owoce w szkole” został powołany do życia w celu  zmiany nawyków żywieniowych dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie oraz propagowanie zdrowego stylu życia.


Geneza programu
W Unii Europejskiej nadwagę ma około 22 mln dzieci, a ponad 5 mln z nich cierpi na otyłość. Według przewidywań liczba ta każdego roku będzie rosnąć o kolejnych 400 tys. dzieci. Ważną rolę w zwalczaniu tego problemu może odegrać poprawa sposobu odżywiania, w szczególności spożywanie odpowiednich ilości owoców i warzyw. 

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca codzienne spożycie 400 gramów owoców i warzyw na osobę, jednakże większość Europejczyków nie osiąga tego celu, a tendencja zniżkowa jest szczególnie widoczna u młodych ludzi

Program Wspólnej Polityki Rolnej „Owoce w szkole” powstał jako jedno z priorytetowych działań Komisji Europejskiej zmierzających do poprawy stanu zdrowia i sposobu odżywiania dzieci oraz redukcji ryzyka poważnych problemów zdrowotnych na późniejszym etapie życia.
Program skierowany jest do uczniów klas I-III szkół podstawowych. Dzieci otrzymują kilka razy w tygodniu porcje owocowo-warzywne, które spożywają w szkole. Dzieciom udostępnia się:
·         świeże owoce (jabłka, gruszki, truskawki),
·         świeże warzywa (marchew, paprykę słodką, rzodkiewki),
·         soki owocowe, warzywne oraz owocowo – warzywne.


Nasza szkoła już od kilku lat bierze udział w programie "Owoce w szkole".

 


 W październiku uczniowie klasy II b poznawali na zajęciach  zasady prawidłowego i  zdrowego żywienia. Komponowali zdrowe menu śniadania, obiadu i kolacji. 






Tajemnice kuchni poznawali również na swoich zajęciach uczniowie klasy III a.